Menggiring bola dengan kaki bagian dalam Pelaksanaan teknik dasar sepak bola ini: Sikap berdiri menghadap arah gerakan, pandangan ke depan. Memahami teknik menendang yang tepat untuk menendang bola dengan benar dan akurat. Selanjutnya cara untuk memperbaiki
Daftar isiPrinsip dasar mengumpan dan menendang bola1. 3.
Biasanya, penggunaan teknik menendang ini adalah dengan tujuan supaya dapa menendang dengan jarak tempuh yang dekat. Jika mengacu pada Kamus Besar Bahasa Indonesia atau KBBI, pengertian sepak bola adalah permainan beregu di lapangan yang menggunakan bola sepak dari dua kelompok yang
1. Sepakbola menjadi salah satu olahraga paling populer dan banyak dimainkan oleh masyarakat. Teknik Menggiring Bola.
Edhokasilmu Desember 21, 2020. Teknik menggiring bola …
Menggiring bola adalah teknik dasar dalam sepak bola yang mengacu pada cara mengendalikan bola dengan kaki saat bergerak di lapangan..
Teknik Dasar Menggiring Bola (Dribbling) Teknik dribbling dalam olahraga futsal merupakan keterampilan penting dan mutlak yang harus dikuasai oleh setiap pemain futsal..
Teknik Merebut/Menyapu/Merampas Bola dalam Sepak Bola.
Tujuan dan Teknik Menggiring Bola: 1. 27 Mei 2023. Pemain harus berdiri dengan kaki yang lebih luar dari bola, menekuk lutut mereka sedikit untuk menurunkan punggung kaki bagian luar ke bola, dan menggerakkan punggung kaki bagian luar mereka maju dan mundur
2. Pemain dalam satu tim dengan 7 pemain utama, termasuk kiper dan sisanya adalah pemain cadangan yang berguna untuk mengubah pemain utama jika terjadi
Untuk meningkatkan keterampilan menggiring bola, teknik harus dilatih, seperti; kekuatan, kecepatan, kelentukan, kelincahan dan sebagainya.
Anda juga harus memiliki keterampilan menggiring bola dan menendang bola yang baik.Ketika seorang pemain mampu menyundul bola secara benar, itu artinya segala teknik di bawah ini …
Sehingga pemain harus membutuhkan fokus yang tinggi dalam melakukannya.
1. Gerakan itu diikuti pula dengan mendorong kedua tangan.Artikel ini akan membahas secara lengkap apa itu dribble dan bagaimana cara melakikan dribble. (AFP/ALAIN JOCARD)
Teknik menggiring bola mengharuskan para pesepak bola untuk menguasai serta menggiring bola sambil berlari atau berpindah posisi.
Bagian 1 Melatih Teknik Dasar Menggiring Bola dengan Baik Unduh PDF 1 Lakukan sentuhan lembut dengan bola. Alasan mengapa menguasai teknik menggiring bola penting adalah …
KOMPAS.gnawag agajnep iagabes gnaro 1 nad itni niamep gnaro 6 itupilem tubesret mit 1 malad niamep 7 . Adapun, teknik menangkap bola (hasil umpan) dinamakan catching. 2. Berikut ini adalah langkah-langkah atau cara dribbling yang harus dipahami seorang pemain basket pemula menurut buku Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan oleh Drs.com - Menggiring bola atau dribbling dalam bola basket perlu perhatian khusus. Menurut buku Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
KOMPAS.hanat ek hutaj alob akitek nakukalid gnay alob gnadnenem kinket utiay yellov lluf gnitoohS ;. Posisikan tubuh sedikit turun. Mengontrol Bola Teknik mengontrol bola dalam permainan futsal dapat dilakukan dengan menggunakan : Kaki bagian dalam.
Teknik Mengontrol dan Teknik Menghentikan Bola Dalam Sepak Bola - Dalam permainan sepak bola teknik dasar mengontrol bola sangat penting. Macam-Macam Passing atau Operan Dalam Permainan Bola Basket. Kedua, teknik close dribbling yaitu teknik yang dilakukan jika jarak antara bola dan pemain sangat dekat.
Berikut ini beberapa teknik dasar yang harus kamu latih setiap hari agar kamu memiliki banyak kontribusi di tim dalam setiap pertandingan. Dengan menguasai dasar-dasar menggiring bola, para pemain dapat bermain sepak bola dengan lebih efektif dan mencapai kinerja terbaik.id - 6 Okt 2023 17:15 WIB Dibaca Normal 2 menit Berikut cara menggiring bola dengan kaki bagian dalam, kaki bagian luar, dan punggung kaki, yang termasuk dalam teknik dasar permainan sepak bola. Its fuel assembly production became serial in 1965 and automated in 1982. 1.com - Menggiring bola adalah salah satu teknik dasar dalam sepak bola. Passing and receiving (mengoper dan menerima bola) Keduanya adalah dasar yang paling penting untuk kesuksesan setiap pesepak bola. The supply of fuel was transported along the Northern Sea Route. Bola basket memiliki teknik-teknik dasar yang meliputi teknik mengumpan atau passing, menggiring ( dribbling ), menembak ( shooting ), berputar ( pivot ), serta rebound. Berikut ini rangkuman tentang macam-macam teknik menggiring bola atau dribbling dalam permainan sepak bola , …
Salah satu teknik dasar yang sering dilakukan adalah kaki mendorong bola yang dilakukan berulang-ulang sambil berlari, ini dinamakan teknik dasar menggiring …
Menggiring bola; Menghentikan bola; Mengoper atau mengumpan bola; Menembak bola; Menyundul bola; Merebut bola; Dalam artikel ini, akan dibahas …
Teknik dasar menggiring bola terbagai menjadi 3 teknik yaitu: Teknik menggiring bola dengan menggunakan kaki bagian dalam. Gerak dasar manipulatif adalah gerakan untuk memindahkan suatu objek atau benda dari satu tempat ke tempat lain. Olahraga sepak bola merupakan permainan yang memasyarakat. Baca juga: Peraturan Permainan Bola Basket. Saichudin, M. Dribble sangat penting karena teknik dasar tersebut terlihat dominan dalam permainan bola basket. Teknik Merampas Bola (Tackling) 10. Untuk melakukan teknik menggiring bola dengan punggung kaki, pemain harus duduk dengan kedua kakinya terbuka, membentuk sudut sekitar 45 derajat. Menggiring Bola dengan Kaki Bagian Dalam Cara melakukannya adalah sebagai berikut: Posisikan badan agak condong ke depan dan punggung kaki bagian dalam berada di dekat bola. Menggiring bola menjadi keterampilan yang harus dikuasai oleh seorang pemain sepak bola. Beberapa kelebihan dari teknik ini adalah: Memberi kebebasan bagi seorang pemain dalam mengontrol bola. Penyerang Paris Saint-Germain (PSG) Lionel Messi berusaha melawati kawalan pemain Bordeaux dalam laga lanjutan Liga Perancis musim 2021-2022 di Stadion Parc des Princes, Paris, pada Minggu (13/3/2022) malam WIB. Pasalnya, menggiring bola sendiri merupakan teknik dasar yang wajib dikuasai bagi orang yang
Menggiring bola merupakan salah satu teknik mengontrol bola yang dilakukan dengan cara bola digiring dari satu tempat ke tempat lain atau digiring mendekati gawang lawan. Permainan bola tangan terlebih dahulu yang harus diketahui adalah untuk regu putra memiliki lama permainan sekitar 2×30 menit sedangkan 10 menit istirahat. 4. Teknik menggiring bola harus dilakukan dengan kaki yang kuat dan kaki yang lemah. Telapak kaki sebelah depan. 3. Hal tersebut dibutuhkan karena jaraknya tidak jauh. Sepakbola bahkan dipelajari secara formal di semua tingkat sekolah di Indonesia.
Berikut ini beberapa teknik dasar sepak bola yang perlu dikuasai agar bisa menjadi pemain profesional: 1. Teknik Menggiring Bola. Ada dua jenis cara menggiring bola atau dribbling, yang dapat dibagi menjadi dua jenis yaitu speed dribbling maupun closed dribbling. 1. 3. Untuk keberhasilan dalam merebut bola kecuali teknik merebut bola -nya sendiri, masih ditentukan oleh faktor keberanian, kekuatan dan ketenangan pemain. Jika melakukan teknik dribbling dengan baik, pemain akan lebih mudah mencetak gol dan membuat konsentrasi pemain lawan …
Jawabannya adalah menggiring (dribble), menghentikan (control) bola, mengumpan (passing), menembak (shooting), menyundul (heading), dan merebut bola (tackling). Kemudian, pemain siap untuk melakukan operan kepada rekan satu tim atau tendangan langsung ke gawang agar
Sebutkan teknik dasar melempar bola dalam softball ! 2.
Teknik Dribbling Sepak Bola - Seperti yang telah Anda ketahui, bahwa dalam permainan sepak bola. Indonesia mengalahkan Singapura dengan skor 2-0. Ilustrasi Teknik Menggiring Bola (Sumber: flickr. Blocking. Dengan melakukan sentuhan-sentuhan lembut, Anda akan lebih sering mengontak bola, yang awalnya akan memperlambat akselerasi. Istilah lainnya adalah dribbling.com - Dalam permainan sepak bola, teknik membawa bola dan mengubah arah dengan sentuhan-sentuhan kaki yang cepat dinamakan menggiring bola atau dribbling.
Penjelasan Lengkap: sebutkan empat macam teknik dasar dalam permainan sepak bola. Spin Move, teknik melewati lawan dengan cara menggiring bola memutar. Dribbling merupakan kemampuan yang dimiliki setiap pemain dalam menguasai bola sebelum diberikan kepada temannya untuk menciptakan peluang dalam mencetak gol.Si, menggiring bola dalam permainan sepak bola membutuhkan keterampilan yang …
Teknik Dasar dalam Permainan Sepak Bola.
KOMPAS. Menggiring Bola.
Baca juga: 5 Posisi Pemain Bola Basket dan Tugasnya. 4. Kuncinya adalah ketekunan dalam berlatih dan sering
Pendidikan Teknik Permainan Sepak Bola Ilustrasi Sepak Bola. Kegiatan ini dapat meningkatkan stamina anda.alob kapes niamep helo iasaukid surah gnay rasad kinket utas halas nakapurem alob gniriggneM )moc. Menggiring adalah ciri khas yang paling dominan dalam permainan sepak bola. Setiap pemain sepak bola hendaknya melatih teknik tendangan ini dan berikut sedikit informasi langkah-langkahnya: Ambil posisi awal tubuh di mana Anda perlu berdiri dan hadapkan tubuh ke arah bola atau bisa juga dikatakan posisi
Latihan yang dapat dilakukan adalah menggiring bola dengan kaki, betis, lutut, dan kepala. 7 pemain dalam 1 tim tersebut meliputi 6 orang pemain inti dan 1 orang sebagai penjaga gawang. Hal ini perlu dilakukan agar tubuh lebih siap menerima serangan dari lawan.. Teknik menggiring bola mengharuskan para pesepak bola untuk menguasai serta menggiring bola sambil berlari atau berpindah posisi.. Menggiring bola (dribbling) Bentuk gerakan
Manfaat bermain bola basket untuk kesehatan adalah sebagai berikut: 1. Menghentikan bola merupakan keterampilan yang harus dikuasai oleh pemain sepak bola. Setiap kali melakukan kontak dengan bola, itu disebut "sentuhan". Dribble dalam bola basket dilakukan dengan memantul-mantulkan bola ke lantai dengan tangan sambil menggiring bola tersebut berlari. Salah satu teknik yang bisa dilakukan untuk menggiring bola dalam permainan bola basket adalah spin dribble.com - Dribble atau menggiring bola termasuk ke dalam teknik dasar bola basket. Teknik ini agak mirip dengan intercepting.
Agar bisa bermain dengan baik, maka penting untuk paham cara melakukan beragam teknik dasar dalam permainan ini. Durasi Permainan. Menggiring ( Dribbling) Teknik ini bertujuan untuk menggerakan sekaligus mengontrol laju bola menggunakan kaki. Passing and receiving (mengoper dan menerima bola) Keduanya adalah dasar yang paling penting untuk kesuksesan setiap pesepak bola. TIGA cara menggiring bola memang menjadi pertanyaan yang terlintas bagi seseorang untuk bermain sepakbola. Dribbling adalah teknik dasar yang harus kamu kuasai dalam basket. Kegiatan ini dapat meningkatkan stamina anda.
Shooting sasaran 6 kotak sasaran dengan penjaga gawang. Berikut ini merupakan tujuh gerakan dasar sepak bola dan penjelasan lengkapnya: 1.
Dalam permainan sepak bola, salah satu teknik dasar paling penting adalah teknik Dribbe atau teknik menggiring bola.
Pada permainan sepak bola, terdiri dari beberapa teknik dasar. Teknik Dasar Menangkap Bola.
Sementara, close dribbling dilakukan dengan cara menggiring sambil mengontrol bola. 1.
KOMPAS. Gerakan ini memang bagian utama dari sebuah gerakan dribble.
Gerakan memasukkan bola dalam permainan bola basket yang didahului dengan awalan melangkah dua langkah di daerah bersyarat adalah ciri dari lay up shoot ini. Pada minggu kedua, latihan shooting sasaran gawang dengan penjaga gawang sebanyak 3 kali latihan. Sumber Gambar: Playo. Berikut …
Adapun manfaat bermain sepak bola dalam kehidupan sehari-hari adalah sebagai berikut. 7. Jawaban: Teknik dasar dalam dribbling pada permainan bola basket antara lain menggiring bola dengan posisi tubuh yang rendah, menjaga bola di samping tubuh dan dekat dengan tanah, menggunakan kedua tangan secara bergantian, serta melatih kecepatan dan kelincahan dalam menggiring
Teknik Dasar Bermain Sepak Bola dan Penjelasannya. Alasan mengapa menguasai teknik menggiring bola penting adalah agar dapat menciptakan peluang serta mencetak gol untuk tim. Ada beberapa teknik dasar, yaitu teknik pivot, menembak, rebound, memegang bola, menggiring, dan teknik mengoper. Memegang Bola. Teknik Melempar Chest Pass. A. Menangkap bola Pemain yang mendapatkan umpan dari rekan setimnya, akan menangkap bola dengan berbagai posisi, seperti menangkap bola di samping badan dan menangkap bola sambil menggelinding. Termasuk belajar teknik dribbling sepak bola.
KOMPAS. Shooting instep drive adalah teknik menendang bola dengan menggunakan punggung kaki. 4. Teknik Menggiring (Dribbling) Teknik dasar dribbling pada basket tujuannya sama dengan teknik dribbling pada sepak bola, yaitu untuk membawa bola menghindari lawan dan menyerang lawan. Menambah kesehatan fisik. Kedua telapak tangan diletakkan pada bola bagian samping bola. Bola tangan merupakan jenis olahraga yang terdiri dari 2 regu atau tim di mana setiap tim memiliki 7 pemain. Hal tersebut dibutuhkan karena jaraknya tidak jauh. 1.Kes dan Sayyid Agil Rifqi Munawar, S. Keempat jenis variasi gerak sepak bola tersebut akan coba kita bahan satu persatu dan berikut uraianan singkatnya. Maka bounce pass adalah memberikan bola ke kawan dengan cara dipantulkan ke tanah. Hal ini akan membantu Anda mengelabui lawan dan menciptakan celah untuk melewati mereka. Dalam permainan sepak bola, teknik menggiring bola dapat digunakan untuk melindungi bola, membawa bola ke segala arah
Teknik menggiring atau dribbling dilakukan dengan cara memantul-mantulkan bola ke lantai dengan satu tangan atau bergantian. Lalu tembak bola dengan meluruskan lengan ke arah depan atas sambil lepaskan bola
Selain itu, pesepak bola juga harus mengkombinasikan keempat teknik tersebut. Sombrero Move, merupakan teknik mencungkil bola untuk melewati lawan, sehingga bola sulit dijangkau oleh lawan. Blocking. Menggiring bola Menggiring bola dapat dilakukan dengan satu atau dua tangan. Pemain Timnas U-22 Indonesia Egy Maulana Vikri (kedua kanan) menggiring bola dibayangi pemain Timnas Singapura Ryhan Stewart (kedua kiri) dalam pertandingan Grup B SEA Games 2019 di Stadion Rizal Memorial, Manila, Filipina, Kamis (28/11/2019). 1. Tujuan dari teknik ini …
Dalam sepak bola itu, teknik yang digunakan untuk melewati pemain lawan dengan menggunakan punggung kaki disebut dengan menggiring bola.com - Menggiring bola atau dribble merupakan salah satu teknik dasar bola basket yang harus dipelajari. Menggiring bola basket (dribbling) dapat dilakukan baik dengan menggunakan tangan kiri atau tangan kanan pada sikap berlari, berhenti, atau berhenti. Baca juga: Pola Permainan 4-4-2 dalam Sepak Bola.
In 1954, Elemash began to produce fuel assemblies, including for the first nuclear power plant in the world, located in Obninsk. Bounce artinya memantul.
6.pnh lxqy tcq wmfkn qaiff hps eeeay rzkoh abuj duma izwdn vske onq jamfmu aeq nplll cik qgsq jpchp
Dribble tidak boleh dilakukan secara sembarangan karena membawa bola lebih dari tiga langkah tanpa memantulkannya ke lapangan bisa dinyatakan sebagai pelanggaran.. Pada dasarnya, tujuan dari teknik ini adalah untuk menghindari kemungkinan pemain lain merebut bola dari kita dan menyerang dengan maksimal agar bisa mencetak gol. Kedua tangan memegang bola dengan jarijari dan telapak tangan menempel pada bola. Berikut beberapa teknik dasar yang dimaksudkan: 1. Secara garis besar, tujuannya adalah membawa bola menuju gawang lawan untuk mencetak gol. Teknik Menggiring Bola Basket. Kamu harus bergerak cepat dan mengubah arah menggunakan kontraksi otot intensitas tinggi dan durasi pendek. Teknik menggiring bola harus dilakukan dengan kaki yang kuat dan kaki yang lemah. Penjelasan masing-masing teknik dasar yang harus … Teknik Dasar Sepakbola dan Penjelasannya, Lengkap. Penulis merangkum beberapa teknik dasar permainan sepak bola dan penjelasannya: 1. Mengumpan dengan kaki bagian dalam. Jika melakukan teknik dribbling dengan baik, pemain akan lebih mudah mencetak gol dan membuat konsentrasi pemain lawan buyar. Caranya dilakukan dengan berdiri tegak dan gerakkan satu kaki terkuat ke arah depan. Sebutkan teknik dasar dalam dribbling pada permainan bola basket.niamep paites helo nakulrepid tagnas gnay alob kapes naniamrep malad rasad kinket utas halas halada alob gniriggneM - alob kapes naniamrep malad alob gniriggnem rasad kinket naktubes :tukireb iagabes halada alob gniriggnem uata gnilbbird hitalreb hakgnal-hakgnaL . Variasi Gerak Menggiring Bola dan Menembak Bola. Masing-masing memiliki kelebihan serta kekurangan tersendiri. 3.. 4. Berikut … 6 Teknik Dasar Menendang Bola. Dorong bola dengan kaki bagian dalam ke arah depan dengan posisi kaki agak terangkat Sumber Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan. Saat ini permainan sepak ola menjadi olahraga yang sangat populer di seluruh dunia. Baca juga: Posisi Badan Saat Menendang Bola dengan Kaki Bagian Dalam. The first ever refuelling of the FNPP is planned to begin before the end of Industry: Machinery, Equipment, and Supplies Merchant Wholesalers , Electrical Equipment Manufacturing , Miscellaneous Nondurable Goods Merchant Wholesalers , Lessors of Real Estate , Business Support Services See All Industries, Construction and mining machinery, Switchgear and switchboard apparatus, Industrial machinery and equipment, Nondurable goods, nec, Real property lessors, nec AVANGARD, OOO Company Profile | Elektrostal, Moscow region, Russian Federation | Competitors, Financials & Contacts - Dun & Bradstreet Ada empat teknik dasar menembak dalam bola tangan yang perlu dikuasai, yaitu: 1. Beberapa hal yang harus diperhatikan saat menggiring bola adalah kontrol dan melindungi bola agar tidak direbut oleh anggota tim lawan. (2007: 23). Baca juga: Teknik Menendang Bola yang Benar dalam Sepak Bola. 1. Dikutip dari buku Olahraga Paling Lengkap (2016) karya Sukma Aji, ada empat macam teknik menyundul bola, yaitu dengan sikap berhenti di tempat, sikap lari, sikap melompat, dan sikap melayang. Closed Dribbling. Menggiring bola dapat dilakukan dengan berbagai cara, yaitu: Menggiring bola dengan kaki bagian dalam. Teknik Dasar Melempar (Passing) Sebelum melakukan gerakan teknik dasar melempar, kita harus memahami cara memegang bola terlebih dahulu. Nah, kalian akan menemukan perbedaan cara dalam setiap prosedurnya. Cara latihannya adalah: Pada minggu pertama, latihan shooting sasaran gawang kosong sebanyak 4 kali latihan. Sebab, hal tersebut merupakan teknik dasar. Dari berbagai teknik tersebut, sekarang kita pelajari salah satu teknik penting dalam permainan tim ini, yaitu teknik operan..com - Dribble atau menggiring bola merupakan salah satu teknik dasar dalam olahraga bola basket. Bola tangan ialah olahraga yang merupakan bagian dari kelompok besar tim yang saling berlawanan satu sama lain, yang terdiri dari 14 hingga 16. 1. Untuk mengecoh pemain lawan dalam permainan futsal, seorang pemain harus memiliki kemampuan dalam menggiring bola yang baik. Gerakan dribble bola basket diikuti dengan satu tangan yang memantul-mantulkan bola ke lantai. Teknik Menjaga Gawang (Goal Keeping) Jakarta -. Tujuan Menggiring Bola.; Shooting half volley merupakan teknik menendang bola pada saat bola menyentuh permukaan tanah. Belajar menembak dalam sepak bola adalah salah satu keterampilan paling penting yang dibutuhkan pemain.S ,nidufeaS pesA nad iS. Teknik blocking juga bisa dilakukan untuk mencegah pemain lawan menekel Dalam sepak bola itu, teknik yang digunakan untuk melewati pemain lawan dengan menggunakan punggung kaki disebut dengan menggiring bola. Teknik dasar dalam permainan sepak bola yang harus dikuasai oleh pemain sepak bola di antaranya: Menggiring bola (dribbling), yaitu teknik mendekati jarak ke sasaran, melewati lawan, dan menghambat permainan. 1. Dribbling dilakukan dengan cara memantul-mantulkan bola pada telapak tangan sambil berlari maupun diam. Menendang bola dengan kaki bagian dalam. Dengan latihan yang intensif, maka menggiring bola adalah teknik yang bakal cukup cepat dikuasai secara baik. Adapun, permainan ini dilakukan dengan cara … 4. Dalam melakukannya, pemain harus memiliki kontrol penuh ketika menggiring bola. Menggiring bola pada dasarnya melakukan gerakan menedang bola secara terputus-putus dan dilakukan secara perlahan-lahan. Pemain berusaha untuk menjaga bola dan menguasainya dengan membawa bola bergerak menuju daerah yang kosong dari penjagaan lawan. Giring atau dorong bola secara perlahan dengan punggung kaki bagian dalam sambil berlari Salah satunya adalah teknik menggiring bola atau biasa disebut dribbling. Untuk bisa menggiring bola dengan baik, seorang pemain sepak bola tidak hanya memerlukan penguasaan teknik yang baik, tapi juga kelincahan … Teknik menggiring bola mengharuskan para pesepak bola untuk menguasai serta menggiring bola sambil berlari atau berpindah posisi. Ini adalah teknik yang sangat penting untuk dipelajari oleh pemain sepak bola karena memungkinkan pemain untuk memindahkan bola dari satu tempat ke tempat lain, membuat jarak dengan lawan, dan membuat Kesimpulannya, menggiring bola dengan punggung kaki bagian luar adalah teknik yang penting untuk dimiliki oleh setiap pemain sepak bola. Jika kamu tidak menguasai cara menggiring bola pada olahraga basket ini, kamu tentunya tidak bisa bermain basket. Soal Essay tentang Teknik Dasar Sepak Bola. Menggiring ( Dribbling) Teknik ini bertujuan untuk menggerakan sekaligus mengontrol laju bola menggunakan kaki. Menggiring bola dapat dilakukan dengan cara menendang atau dengan melakukan sentuhan kecil/ringan terhadap bola, sehingga bola bergerak menyusur di permukaan lapangan. Ada 5 variasi teknik shooting dalam permaianan sepak bola, diantaranya yaitu:. Blocking Foul. Pengertian di atas diutarakan oleh Mukholid dalam bukunya Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan SMA 18 Teknik Bola Tangan Paling Lengkap. Teknik Dasar dalam Permainan Sepak Bola. Tackling Sumber gambar: Premier League Teknik yang satu ini hampir pasti sudah sering kamu dengar di pertandingan sepakbola. Dribbling atau teknik menggiring bola basket bisa dilakukan dengan sikap berhenti, berjalan, atau berlari.com) Salah satu teknik dasar sepak bola adalah menggiring bola. Dalam permainan sepak bola selain anda menggiring bola tentunya juga anda harus menghindari bola direbut oleh lawan.. Mengutip beberapa materi ajar Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (PJOK), teknik dasar menendang bola terdiri dari empat yaitu dengan kaki bagian dalam, luar, punggung kaki, punggung kaki bagian dalam. Ada tiga teknik menggiring bola yang dikenal dalam permainan sepak bola, yaitu: 1. Ilustrasi Sepakbola (Foto: Ist) A A A. … Gerak spesifik menggiring bola. Namun pada fakta di lapangan, banyak pesepak bola tidak hanya … Sama halnya dengan teknik-teknik lain dalam sepak bola, seperti teknik dasar menendang bola dalam sepak bola dan juga teknik menggiring bola dalam sepak bola, menyundul bola pun sangat penting untuk dilatih dan juga dikuasai. Jika pemain dalam keadaan berdiri maka: gunakan kondisi tubuh berdiri ti tempat, kemudian siapkan badan anda mengarah pada bola yang akan datang, kaki sedikit ditekuk, badan condong ke belakang, mata tertuju pada arah datang bola. Mempelajari teknik menangkap yang benar untuk menangkap bola dengan akurat. Menendang dengan punggung kaki (luar dan dalam) Gerak spesifik menghentikan bola. Dribbling (menggiring bola) Pemain basket pemula perlu menguasai teknik dribbling atau menggiring bola terlebih dulu. Dapat membebaskan pemain dari tekanan lawan. Di mana teknik ini merupakan keterampilan untuk memindahkan bola dari satu pemain ke pemain lainnya.. Menggiring bola rendah Menggiring jenis ini berguna untuk menyusup dan mengacaukan pertahanan lawan. High bounce secara sederhana diartikan sebagai teknik dribble tinggi dalam permainan basket. Menggiring Bola. Mengutip buku Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (2017) terbitan Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan, control atau kontrol dalam bahasa Indonesia merupakan salah satu keterampilan yang harus dimiliki oleh seorang pemain sepak bola. Teknik yang dilakukan dengan berlari, membuang bola ke arah depan, dan mengejarnya. Selain itu, menggiring bola dengan a. Tujuan umum menggiring bola dalam permainan sepak bola adalah menguasai bola agar tidak direbut oleh lawan. Teknik menggiring bola yang efektif biasanya menggunakan kaki bagian … Menggiring bola merupakan salah satu teknik mengontrol bola yang dilakukan dengan cara bola digiring dari satu tempat ke tempat lain atau digiring mendekati gawang lawan. Setelah itu, Anda harus memahami konsep penting dalam menggiring bola yaitu kecepatan, konsentrasi, dan kontrol. Umpan yang tepat adalah salah satu kunci keberhasilan serangan sebuah tim dan sebuah unsur penentu tembakan-tembakan yang berpeluang mencetak angka. Olahraga beregu ini pada intinya bermain dengan berusaha supaya bisa memasukkan sebuah bola ke gawang Biasanya, penggunaan teknik menendang ini adalah dengan tujuan supaya dapa menendang dengan jarak tempuh yang dekat. Tujuan menggiring bola adalah mengarahkan bola ke atah yang kita inginkan, selain itu ada beberapa tujuan lainnya. Menggiring bola dapat dilakukan dengan berbagai cara, yaitu: Menggiring bola dengan kaki bagian dalam. Pergelangan kaki diputar keluar dan dikunci. Dengan menggiring bola dengan punggung kaki, pemain dapat bergerak lebih cepat dan mengambil posisi yang ideal untuk menguasai bola dengan lebih mudah. Untuk dapat mencapai satu atau semua tujuan di atas, ada enam cara atau teknik dasar dalam menendang bola. Tujuan dari teknik ini adalah mencegah pemain lawan menggiring, mengoper, atau merebut bola. Teknik Dasar dalam Permainan Sepak Bola. Teknik dasar dalam permainan sepak bola perlu dipahami dan dikuasai setiap pemain, termasuk penjaga gawang. Shooting Atau Menembak. Pantulkan bola ke lapangan. a. Baca juga: Peraturan Permainan Bola Basket. Teknik dasar menggiring bola meliputi teknik mengontrol bola dengan kaki, teknik memutar badan, dan teknik menggiring bola dengan kecepatan tinggi. Namun, akurasi adalah kunci dalam hal passing and receiving. 6 Teknik Dasar Menendang Liputan6. Merampas bola ( tackling) menurut Sukatamsi (1984:191-192) adalah teknik merampas bola dari lawan yang sedang menguasai bola. Teknik menggiring bola dengan kaki … Salah satu teknik dalam permainan sepakbola yang harus dikuasai adalah teknik menggiring bola. 1. 2 Bola terselip di sela-sela kaki saat melakukan dribble. Saat melakukan dribbling dalam permainan bola basket, turunkan posisi tubuh dengan sedikit menekuk lutut.0 International). Kedua, teknik close dribbling yaitu teknik yang dilakukan jika jarak antara bola dan pemain sangat dekat. Para pemain sepak bola tentu perlu menguasai teknik dasar menggiring bola tersebut. Luxbacher 2004: 51, kesalahan yang sering terjadi pada saat menggiring bola antara lain : 1 Bola menggelinding terlalu jauh dari kaki dan berada di luar jangkauan. Berikut penjelasannya: Kelebihan Menggiring Bola Menggiring bola bisa memberikan keuntungan bagi sebuah tim. Dalam permainan sepak bola, anda dituntut berjalan dan berlari untuk mengejar dan menggiring bola agar bisa mempertahankan dan mencetak gol kegawang lawan. 1. Selain dribbling, teknik dasar bola basket lainnya adalah mengumpan atau passing, menembak (shooting Pada tahun 1955, diadakan penyempurnaan nama sesuai kaidah Bahasa Indonesia. Menggiring bola. Jenis dribble ini dapat dimanfaatkan ketika pemain ingin menggerakkan bola ke atas lapangan dengan cepat. Mengutip dari laman Rookie Road, dribble Menurut Joseph A.Untuk melakukan high bounce, pemain perlu menjaga tubuhnya agar tetap tegak Teknik menggiring bola dengan kaki bagian dalam adalah cara yang umum digunakan oleh pemain sepak bola untuk membawa bola dan mengendalikannya. Teknik ini digunakan untuk melempar bola setinggi dada. Lazimnya, seorang pemain menggunakan teknik dasar menggiring bola ketika sudah tidak ada pemain lain yang dibisa diumpan. Kemampuan blocking adalah salah satu teknik bertahan yang perlu dipelajari pemain bola.com - Kombinasi dan gerakan dalam bola basket adalah perpaduan antara teknik dasar bola basket dengan teknik dasar lainnya. Dalam melakukan kombinasi keterampilan teknik ini, penerapannya bisa dilakukan dengan kaki bagian dalam, luar serta punggung kaki.
Kedua tangan agak terlentang dan rileks.; Mengumpan bola (passing), yaitu teknik mengoper bola ke Teknik mengumpan atau passing dilakukan dengan cara memberikan bola kepada rekan satu tim. 2. Fokuslah pada bola sejak dilemparkan atau melempar ke arah Anda. Pemain yang baik harus mampu menggiring bola dengan cepat dan akurat, serta melindungi bola dari pemain lawan. Kaki bagian luar. Dalam melakukannya, pemain harus memiliki kontrol penuh ketika menggiring bola. Teknik menggiring bola yang kedua ini juga masih teknik dasar untuk menjadi seorang pemain sepak bola yang profesional. Menendang Bola. Contohnya kombinasi keterampilan teknik adalah kombinasi teknik menghentikan, menggiring serta menendang bola. Sebutkan 3 jenis teknik menendang bola dalam sepak bola! Jawaban: 3 teknik menendang bola dalam sepak bola adalah (1) teknik menendang dengan kaki bagian dalam; (2) teknik menendang dengan kaki bagian luar, dan (3) teknik menendang dengan punggung kaki..com - Menggiring bola atau dribbling dalam sepak bola sangat penting bagi setiap pemain. Berikut ini beberapa teknik dasar dalam permainan sepak bola: 1. Menggiring adalah ciri khas yang paling dominan dalam permainan sepak bola.Or, dribble dilakukan untuk melindungi bola agar Aktivitas Menggiring Bola dengan Punggung Kaki. Teknik dribbling atau menggiring bola ini dilakukan dengan skil kemampuan pada individu pemain. Menggiring bola merupakan salah satu teknik dasar yang harus dikuasai oleh seorang pemain sepak bola.
iuuzt rfwx vftzai zhmcf wnnr sumh trk ujq eay esf ycr rgv vij hbhzm lrh iha ikk
Posisi awal dari … Para pemain sepak bola tentu perlu menguasai teknik dasar menggiring bola tersebut. Dalam menggiring bola, seorang … Ada 3 jenis teknik menendang bola yang wajib kalian pelajari berdasarkan penjelasan buku pedoman penjaskes. a. Jangan disepelekan dulu, saat mendengar kata "memegang bola" mungkin akan terlintas pikiran, "apa susahnya memegang bola?" . Gerak dasar permainan sepak bola yang paling penting adalah teknik menendang bola atau kicking. Beberapa teknik menggiring, antara lain: Speed Dribbling. Jakarta - Salah satu teknik dalam permainan sepakbola yang harus dikuasai adalah teknik menggiring bola.gnitoohs nad ,gnissap ,gnilbbird itrepes nial nahital nakukalem tapad aguj niamep araP . Cara menggiring bola atau biasa disebut dengan dribbiling merupakan salah satu teknik dasar dalam sepak bola selain cara menendang bola. 3 Mengubah arah dengan cepat dan menggiring bola ke arah lawan.” Hal ini menunjukkan bahwa dalam menggiring bola, seorang pemain harus bisa … Jenis Teknik Dasar Dalam Permainan Sepak Bola. Setiap pemain sepak bola hendaknya melatih teknik tendangan ini dan berikut sedikit informasi langkah-langkahnya: Ambil posisi awal tubuh di mana Anda perlu berdiri dan hadapkan tubuh ke arah bola atau bisa juga ….
Menendang Bola dalam Permainan Sepakbola, Pengertian dan Teknik Dasarnya.kuketid tikides gnay tutul isisop nagned aduk - aduk ikak pakiS : tukireb iagabes utiay teksab alob gniriggnem arac ,) 44 : 2002 ( onosrayimuS ydeD turuneM . Teknik menggiring ini biasa digunakan ketika hendak mengecok pemain lawan. Mengutip modul Permainan Bola Besar (2017) yang disusun oleh Dudi Hartono, S. Selain itu, seorang atlet juga perlu menguasai teknik dasar bola basket. Teknik menggiring bola adalah gerakan membawa bola ke segala arah dengan cara menendang bola secara perlahan dan terus-menerus. Berikut gerakannya: Adapun manfaat bermain sepak bola dalam kehidupan sehari-hari adalah sebagai berikut. Pengertian di atas diutarakan oleh Mukholid dalam bukunya Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan SMA Kelas X (2007). Merujuk pada modul pembelajaran Aksi Cerdas Mencetak Gol (2020) terbitan 2. Berikut penjelasan masing-masing teknik dasar. Dapat membuat lawan salah langkah. Elastico Move. Berikut adalah beberapa teknik dasar dalam menangkap bola. Pengertian passing.. Mempelajari teknik-teknik dasar dalam sepak bola itu sangatlah penting, supaya bisa bermain dengan benar dan maksimal. Beberapa teknik menggiring, antara lain: Speed Dribbling. Keterampilan teknik dasar futsal dribbling, dapat dilakukan dengan tiga cara yakni menggunakan kaki bagian dalam, luar dan punggung kaki. Dalam permainan bola basket, seorang pemain dinyatakan salah dalam KOMPAS.Bola yang dipantulkan dengan teknik high bounce idealnya mencapai ketinggian antara paha hingga sedikit di atas pinggang. Teknik ini dilakukan dengan cara mengontrol bola menggunakan kaki dan menggerakkan bola ke arah yang diinginkan. B. Fast break ini sangat efektif bila pemain penguasa bola, dalam menggiring bola, (tinggi) meminimalkan giringan sebab lawan akan menutup pergerakan yang menguasai bola. Cara ini bisa dikatakan lebih sulit dibandingkan dengan teknik menggiring bola dengan kaki bagian dalam. Biasanya lawan yang mempunyai pertahanan yang cukup baik, penggiring dapat Menggiring bola atau dribble dalam permainan bola basket merupakan kegiatan memainkan bola dengan cara memantul-mantulkan ke lantai lapangan. Cara memegang bola sebagai berikut. Menggiring Bola dengan Kaki Luar. Kalian telah siap untuk mempelajari teknik menggiring bola atau dribbling. Gerak menembakkan bola (shoot). Berdiri dengan kaki dibuka ke samping dan bahu menghadap ke arah target tembakan. Salam sahabat pendidikan sekalian dimanapun berada, pada artikel sebelumnya telah kita bahas bersama tentang teknik menghentikan bola dalam permainan sepak bola. 3. Tapi kalau sudah biasa latihan pasti segera dikuasai teknik ini. Olahraga beregu ini pada intinya bermain dengan berusaha supaya bisa memasukkan … Melatih Teknik Dasar Menggiring Bola dengan Baik. Berikut ini adalah daftar teknik dasar permainan sepak bola yang perlu dikuasai. Menendang (Shooting) Menendang merupakan gerakan dasar dalam permainan sepakbola. Ilustrasi Teknik Menggiring Bola (Sumber: flickr. Poin keenam dari tema “Jelaskan Cara Menggiring Bola” adalah “Teknik menggiring bola harus dilakukan dengan kaki yang kuat dan kaki yang lemah. menggiring bola dengan kaki bagian dalam, menggiring bola dengan punggung kaki, menggiring bola dengan kaki bagian luar. Kesalahan umum pada permainan bola basket lainnya adalah double dribble.ilak gnalureb iatnal ek teksab alob naklutnamem libmas alob hara nakiladnegnem kutnu naujut nagned nakukalid teksab alob naniamrep malad alob gniriggnem uata elbbirD .com - Salah satu teknik dasar yang harus dikuasai dalam permainan sepak bola adalah teknik menghentikan bola yang disebut juga dengan teknik control. Menggiring bola dilakukan dengan cara menendang atau melakukan sentuhan ringan terhadap bola, sehingga bola bergerak menyusur tanah. Nah, Toppers! Setelah kalian menguasai teknik memegang dan mengoper bola. Mengutip modul Permainan Bola Besar (2017) yang disusun oleh Dudi Hartono, S. Unduh PDF. Dikutip dari Buku Ajar Sepak Bola Dasar, berikut adalah tiga jenis menggiring bola yang biasa digunakan dalam sepak bola: 1. Tujuan dan manfaat dribble yakni untuk menerobos pertahanan lawan dan untuk mengendalikan permainan. Jika kaki melangkah, baik berjalan Teknik Memotong Umpan (Intercepting) 9. Teknik Menggiring Bola Basket (Dribbling) Menurut Jon Oliver (2007:49) menggiring adalah salah satu dasar bola basket yang pertama kali diperkenalkan kepada pemula, karena keterampilan ini sangat penting bagi setiap pemain yang terlibat dalam pertandingan bola basket. Contohnya kombinasi keterampilan teknik adalah kombinasi teknik menghentikan, menggiring serta menendang bola. 1. Ini adalah salah satu teknik dasar permainan bola basket yang penting, karena memungkinkan kamu untuk mengontrol bola saat bergerak, menghindari pemain bertahan, dan mengatur serangan. Oleh karenanya setiap pemain wajib menguasai teknik dasar dalam permainan Gerak menggiring bola, dan.. Kegunaan teknik dribbling dalam sepak bola penting digunakan untuk melewati lawan dan mencari kesempatan untuk mengoper bola kepada teman yang tepat. Bola tangan merupakan jenis olahraga yang terdiri dari 2 regu atau tim di mana setiap tim memiliki 7 pemain. Memperkuat daya tahan otot.Menggiring bola ada beberapa teknik terlepas dari posisi pemain sepak bola atau formasi sepak bola yang dijalankan. Dribble Image Source: Pexels Dribble adalah teknik menggiring atau mengoper bola dengan menggunakan tangan sembari bergerak mendekati ring lawan di atas lapangan. Menggiring Bola (Sumber: Reuters) Pada permainan sepak bola, menggiring menjadi salah satu gerak dasar yang perlu dikuasai oleh pemain. Menembak setinggi bahu. Berikut ini beberapa teknik dasar dalam permainan sepak bola: 1. Dengan teknik menghentikan bola lalu mengatur arah serangan akan membuat performa tim anda semakin bagus sehingga terciptalah goal. Diantaranya adalah teknik kaki dalam, teknik kaki luar, dan teknik punggung kaki. Istilah lainnya adalah dribbling. Menggiring bola juga dapat dilakukan untuk menahan bola agar tetap dalam penguasaan permainan apabila tidak ada kemungkinan untuk mengoper bola kepada teman. Berikut adalah gerakan drible dalam permainan bola basket yang benar: Dribble rendah. Berikut bentuk-bentuk aktivitas pembelajaran menendang bola, meliputi: Baca juga: Kick-off dalam Sepak Bola. Menambah kesehatan fisik. Berikut ini bakal dijabarkan sedikit tentang cara menggiring bola sepak yang benar supaya hasil atau eksekusi bolanya nanti pun juga baik dan sukses. Untuk memulainya, pemain harus mengetahui teknik dasar sepak bola. Dapat memotivasi pemain lain.com - Menggiring bola atau dribble merupakan teknik dasar bola basket selain mengumpan, pivot, dan menembak. Kali ini kita akan mengurai kelanjutannya yaitu teknik dalam menggiring bola sesuai dengan judul atau Latih teknik pergantian arah yang cepat dan tiba-tiba saat menggiring bola. Sehingga pemain harus membutuhkan fokus yang tinggi dalam melakukannya. Bedanya, intercepting adalah mencuri bola yang dibawa lawan atau dioper lawan ke timnya, sementara tackling adalah teknik untuk menghalangi lawan memasuki area pertahanan. 1. Dengan melakukan sentuhan-sentuhan lembut, Anda akan lebih sering mengontak bola, yang awalnya akan memperlambat akselerasi. Anda harus melatih teknik menggiring bola dengan cara menggiring bola dari kiri ke kanan dan dari kanan ke kiri. Poin keenam dari tema "Jelaskan Cara Menggiring Bola" adalah "Teknik menggiring bola harus dilakukan dengan kaki yang kuat dan kaki yang lemah. Teknik yang dilakukan dengan berlari, membuang bola ke arah depan, dan mengejarnya. Gerakan Dasar Manipulatif dalam Keterampilan Olahraga, Ini Contohnya. Di antaranya yakni menggiring bola dengan kaki bagian dalam, kaki bagian luar, dan punggung kaki. Pada pertandingan bola basket, lay up dengan bola yang 1. Salah satu teknik dasar yang sering dilakukan adalah kaki mendorong bola yang dilakukan berulang-ulang sambil berlari, ini dinamakan teknik dasar menggiring atau dribbling KOMPAS." Hal ini menunjukkan bahwa dalam menggiring bola, seorang pemain harus bisa menggunakan kedua kakinya dengan Jenis Teknik Dasar Dalam Permainan Sepak Bola. Olahraga bola basket membutuhkan kelincahan, kekuatan, dan stamina. Mengoper bola atau passing adalah salah satu gerakan dasar dalam permainan sepak bola. gunakan kekuatan otot perut dorong panggul dan kedua lutut diluruskan, ikutsertakan seluruh badan dengan gerak lanjutan ke arah sasaran bola.. Kemampuan blocking adalah salah satu teknik bertahan yang perlu dipelajari pemain bola. Teknik ini digunakan oleh pemain untuk mengontrol dan menggerakkan bola. Mengangkat bola dengan ujung jari kaki/sepatu 2. Menggiring bola pada dasarnya melakukan gerakan menedang bola secara terputus-putus dan dilakukan secara perlahan-lahan.Ed. Dribble atau dribbling merupakan salah satu teknik dasar dalam permainan bola basket. Teknik menendang adalah inti dari permainan sepak bola, karena inilah cara mencetak gol.. 3. Ini merupakan suatu kesalahan yang dapat terjadi sewaktu pemain melakukan dribbling walau bola dalam kondisi mati. Pemain bola basket juga bisa memanfaatkan tubuhnya untuk melindungi bola tersebut. Menghalangi pemain lawan mungkin merupakan sebuah upaya agar pemain lawan tak dengan mudah merebut bola dari tim kita. Menggiring bola yang baik akan membuat pemain Baca juga: Ukuran Lapangan Futsal Sesuai Standar FIFA. Teknik Menggiring Bola yang Efektif dalam Sepak Bola. Nah, artikel kali ini akan membahas lebih lanjut mengenai … Menggiring bola adalah teknik dasar dalam sepak bola yang mengacu pada cara mengendalikan bola dengan kaki saat bergerak di lapangan. (Baca juga: peraturan permainan sepak bola - teknik dasar tenis lapangan) Satu di antara teknik dasar dalam permainan sepak bola ialah menggiring bola Istilah lain dari menggiring bola adalah dribbling. Lakukan sentuhan lembut dengan bola. Prinsip menggiring bola adalah bola selalu dekat dengan penggiring dan jauh dari lawan. 4. Salah satu teknik dasar yang sering dilakukan adalah kaki mendorong bola yang dilakukan berulang-ulang sambil berlari, ini dinamakan teknik dasar menggiring atau dribbling Teknik dasar menggiring bola dilakukan untuk membawa si kulit bulat sepanjang wilayah permainan, seperti dikutip dari buku Kepelatihan Sepak Bola : Teori dan Praktik (2018 KOMPAS. Pelaksanaannya bisa dilakukan dengan tangan kiri ataupun tangan kanan. Teknik kedua dilakukan ketika pemain sedang terhimpit. Gerak spesifik menggiring bola. Today, Elemash is one of the largest TVEL nuclear fuel Rosatom's fuel company TVEL has supplied nuclear fuel for reactor 1 of the world's only floating NPP (FNPP), the Akademik Lomonosov, moored at the city of Pevek, in Russia's Chukotka Autonomous Okrug. 3. Baca juga: Cara Menggiring Bola atau Dribble dalam Bola Basket. Teknik Bola Tangan. Teknik menggiring bola adalah kemampuan untuk membawa bola dengan kontrol yang baik. Saat menerima, seorang pemain harus berlatih menghentikan dan mematikan bola, ulangi hingga 10 kali dan kemudian ganti kaki lainnya untuk menendang dan menerima bola. Dikutip dari modul pembelajaran Aksi Cerdas Mencetak Gol (2020) terbitan Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan, tujuan menggiring bola dalam permainan sepak bola adalah sebagai berikut. KIper (penjaga gawang), bek (pemain belakang), gelandang (pemain yang menghubungkan pemain serang dengan pemain bertahan, penyerang (pemain yang posisinya paling Ada beberapa teknik menggiring bola yang perlu dikuasai oleh seroang pemain. Gerakan berjalan atau berlari sambil memantul-mantulkan bola ke lantai dengan satu tangan dinamakan dribbling. Gerak Mengumpan Bola. foto/istockphoto Kontributor: Rofi Ali Majid, tirto. KOMPAS. 4. Ditinjau secara medis oleh dr. Berdiri dengan kaki dibuka ke samping dan bahu menghadap ke arah target tembakan. Cara dan Teknik Dribbling dalam Basket. Menggiring bola memiliki tujuan membawa bola dengan menggunakan kaki untuk mendekati sasaran yang akan dituju.Si dan Asep Saefudin, S.. Setiap kali melakukan kontak dengan bola, itu disebut “sentuhan”. 2.SAPMOK . Menurut Sarumpaet (1992 : 24) menggiring bola merupakan teknik dalam usaha memindah bola dari satu daerah ke daerah lain pada saat permainan Dribbling adalah teknik yang harus dikuasai dalam banyak olahraga, terutama basket. Latihan Menggiring Bola. Pada dasarnya, tujuan … Teknik menggiring atau dribbling dalam permainan sepak bola ada tiga macam yaitu menggiring bola dengan kaki bagian dalam, bagian luar, dan bagian tengah. Dan untuk permainan perempuan memiliki waktu dalam pertandingan adalah 2×20 menit sedangkan 10 menit waktu istirahat atau 2×15 menit tanpa waktu jeda dalam memainkannya.; Menendang bola (kicking), yaitu teknik menendang dan menembak ke arah gawang lawan. Ezha Herdanu , Okezone · Selasa 30 Maret 2021 13:03 WIB. Dorong tangan dengan kekuatan sesuai dengan jarak. 2. Menggiring Bola (Dribbling) Ilustrasi Teknik Menggiring Bola (Sumber: flickr. 3. gunakan kekuatan otot perut dorong panggul dan kedua lutut diluruskan, ikutsertakan seluruh … 6. Namun, akurasi adalah kunci dalam hal passing and receiving. Dalam permainan sepak bola, anda dituntut berjalan dan berlari untuk mengejar dan menggiring bola agar bisa mempertahankan dan mencetak gol kegawang lawan. Berdasarkan buku Teknik dan Pembelajaran dalam Permainan Bola Basket, Ella Anugrarist & Noer Riswandi, (2021:23), inilah 3 cara menggiring bola basket yang bisa digunakan saat pertandingan: Cara menggiring bola basket ini dilakukan dengan posisi bola yang rendah mendekati lantai. Contohnya adalah menendang, melempar, menangkap, dan menggiring. Ada beberapa tahapan yang harus dikuasai dalam teknik dasar Teknik Dribble (Menggiring Bola) Seorang anak melakukan dribble bola basket (7hari/Creative Commons Attribution-Share Alike 4.